Ryan Kreijne
De afgelopen jaren heb ik sporters uit verschillende sportdisciplines met uiteenlopende niveaus en leeftijden geholpen.
Ik heb een achtergrond in American Football en ben een aantal jaar op verschillende posities uitgekomen voor de Amsterdam Crusaders en de Dutch Lions, het nationale team. Op dit niveau ontdekte ik de mentale kant van topsport. Een goede of slechte dag betekende een enorm verschil in mijn prestatie.
Tijdens mijn opleiding Bewegingswetenschappen ben ik me gaan interesseren in de mentale aspecten van sport en bewegen in het dagelijkse leven van mensen. Zowel in de prestatie context als voor het verhelpen van mentale klachten als angst en depressie.
Tijdens mijn master Movement Sciences heb ik onderzoek gedaan naar het verhelpen van mentale klachten als angst en depressie door middel van sport en beweging. Ik ben afgestudeerd op een onderzoek naar de prestaties van militairen onder invloed van stress en vermoeidheid.
Naast mijn werk met (top)sporters help ik mensen met verscheidene chronische klachten door middel van beweging, sport en leefstijl. Daarbij vind ik het mooi mensen verder te helpen. Om te kijken wat iemand specifiek nodig heeft. Ik ben tevens EREPS certified Personal Trainer en coach en begeleidt teams en individuele sporters.
Ik mijn vrije tijd ben ik graag actief. Ik doe graag aan Crossfit en Olympisch gewichtheffen of pak de motor voor een mooie tocht.
Kom in contact
Je kan mij altijd e-mailen op ryan@ironminds.nl, maar bellen gaat altijd sneller: 0612345678